Motivazione Iniziale

Consiglio adatto a tutti, sia per chi ha appena cominciato, sia per quelli che hanno anni di esperienza.

Capita a tutti di non avere voglia di allenarsi ma bisogna trovare il modo per scavalcare la pigrizia, quello che suggerisco è di indossare i vestiti sportivi. Una volta fatto, il 70% del lavoro è stato fatto, da quel momento in poi manca solo correre.